VICIADOS EM CORRIDA & CICLISMO: PLANILHA DE TREINAMENTO

sábado, 21 de setembro de 2013

PLANILHA DE TREINAMENTO

OLÁ PESSOAL ESTOU POSTANDO A PLANILHA DE TREINAMENTO PARA UMA MELHOR AVALIAÇÃO DE SEUS TREINOS DURANTE AS SEMANAS.

PEGUEM FIRME, E NÃO DESANIMEM, POIS A PRATICA LEVA A PERFEIÇÃO.

ABRAÇOS!!!
BOM FINAL DE SEMANA!
http://www.4shared.com/office/PCJkISwo/PLANILHA_DE_TREINO_2013.html

Para que você possa fazer o download é necessário ter um cadastro com o 4shared, porém este cadastro é muito fácil e rápido de fazer.


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